SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jak napisac

Czy chodziło Ci o: "jak napisał"?

  • PHARMLEX (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] wierzyc w to co napisałes.Kiedys milicja tez mi takie ksera pokazał to sie tylko lekko usmiechnełem bo wiedział ze co najwyzej moga sobie tylek tym podetrzec lub wsadzic w buty. Jak zamierzasz byc wiarygodny to musiałbys napisac do administaratora serwera tam gdzie masz e-mail załozony moze ci wygeneruje plik z trescia maila w co bardzo watpie.

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-19 17:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 9 kg masy miesniowej w 14 dni???????

    Post
    Odżywki i suplementy

    ****a, ******le! Sam coś takiego muszę napisać!!! Widzę tą aukcję już ładnych parę miechów i non stop w ****u ludzi buli te 10 złociszy za marzenia! No żyła złota normalnie. To będzie coś a la: jak stracić 14kilo w 2 tygodnie - dla przeciwwagi. W dobie slim fastów, abgymników i innych kremów odchudzających w 40min zapotrzebowanie będzie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 12092 Data: 2003-05-05 19:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy z USA - czy podlegaja ocleniu ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hmmm... nie rozumiem :( ...mozesz jeszcze raz napisac ale dokladniej co i jak? :) bede wdzieczny

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 19619 Data: 2005-03-10 17:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w prostej suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    maniek098 - możesz napisać dlaczego, i czy brać bcaa z jakimis białkami, jezeli tak to jakimi i wogole jakie polecasz bcaa jak je dawkowac ?? z góry dzieki

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1805 Data: 2012-03-25 15:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Malo, to prawda, ale jesli spale 1000kcal to zjadam 3000 - 3300, czyli staram sie 2300 trzymac jako moje 0. Licze to wszystko zegarkiem, wiec wiadomo ,ze jest mniej wiecej, codziennie sie czuje zajechany, raz musialem wziac wolne z pracy, bo dzien wczesniej spalilem 1500 i nie wyrownalem odpowiednio badz nie zregenerowalem sie. Omega3 biore caly [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 2618 Data: 2024-03-04 19:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MINI-KONKURS FITNESS AUTHORITY!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    - Wlasne wrazenia po uzyciu Shock Therapy Nie ma jeszcze takich... - Dlaczego wedlug was produkt ten jest godny uwagi? Na forum chodza sluchy ze niesamowicie pobudza i pompuje , a tak powaznie to ciekawy sklad noi rzeczywiscie bardzo pozytywne opinie innych - Dla tych ktorzy jeszcze nie probowali ST proponuje napisac dlaczego chcieliby [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 14625 Data: 2007-02-23 17:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MINI-KONKURS FITNESS AUTHORITY!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    - Wlasne wrazenia po uzyciu Shock Therapy Miałem próbkę z opakowania Storma. Wrażenia? Jak na karuzeli. Facet od wf-u, do którego chodziłem na siłkę dopytywał mnie się wyraźnie zaniepokojony, czy nie brałem czegoś nielegalnego, bo dźwigałem o wiele cięższe żelastwo niż zwykle! - Dlaczego wedlug was produkt ten jest godny uwagi? Daje porządnego [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 14625 Data: 2007-02-23 17:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MINI-KONKURS FITNESS AUTHORITY!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    - Wlasne wrazenia po uzyciu Shock Therapy Jeszcze nie brałem, ale mam zamiar kiedyś zrobić cykl na stormie +shock therapy - Dlaczego wedlug was produkt ten jest godny uwagi? Ponieważ zbiera on pochlebne recezje na różnego rodzaju forach internetowych jak i wśród moich znajomych, którzy go stosowali - Dla tych ktorzy jeszcze nie probowali ST [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 14625 Data: 2007-02-23 21:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MINI-KONKURS FITNESS AUTHORITY!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wlasne wrazenia po uzyciu Shock Therapy Nie brałem ale jak wygram i mi się spodoba to na 100% spróbuje Dlaczego wedlug was produkt ten jest godny uwagi? BO ma bdb opinie!! Dla tych ktorzy jeszcze nie probowali ST proponuje napisac dlaczego chcieliby sprobowac? Ze względu na skład:) Cena trochę duża ale myślę że się opłaca! POZDRAWIAM

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 14625 Data: 2007-02-24 15:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mojej kobiety siostry facet oddaje regularnie co 3 miesiące jest z niego kawał byka nie ćwiczy itp to nie wiem jak się przekłada to na trening ale wydaje mi się ze jest gorszy do czasu regeneracji bo poco ta czekolada na osłabienie a regeneracja trwa 1-2 dni (ale nie wiem strzelam) w dni oddania krwi ma wolne od pracy pracuje na budowie gdzie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7534 Data: 2010-12-28 10:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to zrobić

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Demon Jakich ty odpowiedzi oczekujesz pytałeś się jak zrobić samemu sztangielki dostałeś link z opisem potem link gdzie są zdjęcia i wszystko wg mnie lepiej kupić takie sztangielki bo różnica w zrobieniu a kupieniu wynosi ok 5zł używane sztangielki w dobrym stanie kupisz 15zł za sztukę, a teraz się pytasz czy ktoś zna rurę "co ma średnice w [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 2012-11-12 21:25:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jezeli uzywasz szybkiej odpowiedzi ns dole strony, to klikniecie w 'ENTER' powoduje wyslanie posta, a nie przejscie do kkolejnej linii tekstu. Jak chcesz napisac cos dluzszego, to bezpieczniej bedzie uzyc przycisku 'wyslij odpowiedz' na gorze strony. Zmieniony przez - Ghorta w dniu 2015-11-03 15:11:19

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 9278 Data: 2015-11-03 15:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra sprobuje tak.tylko nigdy sie to nie chce ulozyc w slupku. 1-8 deca 250mg/e7d ,1-8enan iran 250mg/e5d 8-10prop 100mg/eod 11-prop 50mg/eod 2dni po ostatnim propie odblok pierwsze 5 dni 100mg clomodu ed,potem po jednej do konca opakowania,nolva 1tabs przez caly odblok to bedzie jakies [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3126 Data: 2009-01-23 12:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boks

    Post
    Sztuki Walki

    właśnie miałem napisać coś wiecej ale nacisłem enter. żyje ale na koniec treningu cala koszulka mokra i spodenki ze suchego miejsca nie można było znalezć a barki mi tak siadały że nie miałem siły ich trzymać w górze (gardy) przy ćwiczeniu kombinacji w parach. Niestety trener jeśli chodzi o technike czy dobrze wykonuje te ciosy czy zle ani raz mi [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3239 Data: 2012-02-14 21:42:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie spalacz.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A my po raz kolejny napomnimy, po spalacz zgłoś się jak będziesz miał dietę na karteczce. Skąd mamy wiedzieć jaki u ciebie jest rozsądek, możesz tak napisać a w rzeczywistości wpie***lać burgery i inne syfy, albo głodówkować, albo mase robić

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3352 Data: 2011-05-09 15:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY! MASSA !

    Post
    Trening dla początkujących

    Chyba że któryś z was miał by chwile czasu ii mogl by mi napisac jak najszybciej PRZYMASOWAC ! alboo ułozyc mi inny trening na mase? pozmieniac cos? czy jest okej?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2008-10-13 11:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY! MASSA !

    Post
    Trening dla początkujących

    na forum jest pełno planów wystarczy sobie wybrać napisałeś "może mi ktoś napisać jak porządnie przypakować" (czy jakoś tak) więc : 1. dobra dieta z dodatnim bilansem kalorycznym 2. trening i to wszystko aby "porządnie przypakować" trzeba ćwiczyć latami pozdro

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2008-10-13 12:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Nie bój się. Nikt nie atakuje Twojego autorytetu. Gaca czesze kasę na odchudzaniu, to Ty też pewnie możesz. Dziewczyna zapytała to jej odpisałem. Może też Jej coś odpiszesz? Jakaś propozycja zamiast jałowych przepychanek o sód i błonnik? No do takiej to rzeczywiście błonnik i witaminy w prochu są potrzebne :)). Jak będzie jadła warzywa (nie tylko [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1867 Data: 2013-02-13 12:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aktualna forma

    Post
    Galeria Zdjęć

    mały, a mógłbyś napisać ile ważyłeś jak zaczynałeś w ogóle ćwiczyć?

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-30 14:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST

    Post
    Trening w domu

    głownie mi o to chodzilo, czyli poprostu przez ten czas hst troche ewaluowało, male(miłe) zaskoczenie dla mnie Nie tyle co ewulowało, nadal jest to samo HST praktyka wykazała, że nie 3ba duzej ilośći ćwiczeń. Dla większości starcza 4-6podstawowywch. "nogi - za malo na dwuglowe jak same przysiady, Masz jeszcze MC." napisałes przy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1659 Data: 2006-05-20 22:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)